私は、幼少期の頃から体が大きくていわゆる肥満児でした。しかし、十代後半から二十代には筋トレの魅力に取り憑かれ、細マッチョな体型に変身したのですが、30代後半から当時の仕事が腰に負担のかかる仕事であり、だんだんと筋トレの量を減らしていき、最終…
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